4月6日，位于北仑的太河路北延（海关—骆霞线）工程已基本完成，并顺利通过竣工预验收，标志着太河路北延（海关—骆霞线）工程正式建成，通车在即。

　　太河路北延（海关—骆霞线）工程南起海关、北至骆霞线，长约800米，标准断面宽55米，设置为双向8车道，城市主干道。工程主要建设内容为：道路工程、新建桥梁2座、雨污水管工程、泵站及压力管工程、绿化工程、附属配套工程（路灯、路名牌、环卫垃圾桶、交通标志标线等配套设施）。宁波叉车

　　太河路北延工程是北仑中心城区连接宁波保税区，乃至宁波舟山港核心港区的重要通道，是北仑区域通江达海的交通动脉。该工程的建成后，将进一步完善路网结构，缓解群众出行难题，助推沿线片区的城市有机更新工作，更为北仑服务港口硬核力量迈出了坚实一步。

　　眼下正是油菜和小麦的生长期，每天向农田里灌水是必不可少的管理项目。“以前到了灌水时间，需要一个个机埠去跑，几个人要跑一个多小时才能完成，还要卡着时间去关水。”竺懂说，如今农田装了数字化灌溉系统，手机一键操控3个机泵，几秒钟就能完成，“节省了不少人力，而且也不怕有急事，随时能走开”。

　　除了一键开关外，该系统还有监控、提醒、预约等功能。“我们水泵以前经常被偷，这个系统里的监控能起到防盗作用，而提醒、预约功能可提示我们及时或定时关水，节约了不少水资源。”竺懂说。

　　据了解，这套系统能节约水电资源50%左右，及时关停水还能减少农业面源污染。此外，长期使用后积累的用水数据，对今后提高灌溉科学精准性有极大参考价值，大大节省了用水成本，增加了亩均收益。

　　近年来，镇海打造了一批优秀典型的数字化灌溉泵站，做到远程放水、关水、管水，实现泵站计量设施数字化、可视化、精准化。同时，结合该区“九龙联动治水”数字化改革试点项目，创新谋划农田“水保安”等特色应用，实现农民取用水在线监测与分析，进一步提升农田灌溉科学化水平，提高节水实效，确保“旱涝及时保，灌溉取水安”。宁波电缆桥架

2023年度三江河道清淤工程今天（3月9日）正式启动。

本次清淤工程目标：姚江为姚江大闸至宁波市区三江口，全长3.4千米；奉化江为方桥三江口至江厦桥，全长27.4千米；甬江为宁波市区三江口至镇海渡，全长19.68千米。

多年来，受自然因素和人为因素双重影响，三江河道淤积状况日益严重，导致行洪断面缩窄、航道变浅、边滩淤涨，直接影响了城市防洪排涝、通航运输和沿岸生态景观治理。为此，我市2015年开始实施以三年为一个周期的常态清淤作业，目前已完成2015-2017年度、2018-2020年度两轮常态清淤，取得了良好的经济和社会效益。

本次清淤工程作为2021-2023年度常态清淤工程的收官之年，将投入挖泥船5艘、外海运泥船5艘、内河泥驳船5艘进行施工，三江河道总计划完成清淤量110万立方米。

五年来，市民族团结进步促进会坚持以铸牢中华民族共同体意识为主线，充分发挥了党和政府联系各民族群众的桥梁纽带作用，在认真贯彻落实党的民族政策和法律法规、开展铸牢中华民族共同体意识宣传教育、扎实推进民族团结进步创建和“之江同心·石榴红”品牌培育、加强少数民族流动人口服务管理、助推各族群众共富共享、促进各民族交往交流交融等方面做了大量卓有成效的工作。在市民族团结进步促进会的参与下，我市民族工作体系更加完备、民族工作品牌效应更加凸显。五年来，我市获评全国民族团结进步示范区1个，6家单位成为全国民族团结进步示范单位，数量位居全省第一，2所学校获省铸牢中华民族共同体意识研究基地，2家单位获省民族团结进步教育基地。宁波电缆桥架

会议号召，全市各族群众要共同团结奋斗，共同繁荣发展，把宁波建设成为各族群众和睦相处、和衷共济、和谐发展的美好家园，为宁波加快建设现代化滨海大都市、奋力打造中国式现代化市域样板贡献智慧与力量。

会议选举产生了宁波市民族团结进步促进会第八届理事会，张淑琴当选为市民族团结进步促进会会长。(记者何峰)

　　夯实高水平创新型城市建设的根基

　　更好助力国家高水平科技自立自强

　　彭佳学主持

　　中国宁波网记者 徐展新

　　会议强调，全市广大职工要牢记习近平总书记的殷切嘱托，焕发劳动热情、发挥独特优势，在打造“一流城市”中发挥主力军作用，在跻身“第一方阵”中展现排头兵风采，为宁波争创中国式现代化市域样板作出应有贡献。要守好红色根脉、坚定理想信念，当好“两个确立”的坚定捍卫者。一以贯之学懂弄通做实习近平新时代中国特色社会主义思想，保持政治定力，强化理论武装，厚植家国情怀，以实际行动忠诚核心、拥戴核心、维护核心、紧跟核心。要勇挑时代重担、发挥模范作用，当好“一流城市”的光荣建设者。紧紧围绕市委决策部署，大力弘扬劳模精神、劳动精神、工匠精神，主动淬炼职业技能，激发创新创造热情，为宁波产业发展和城市建设多作贡献。要坚持勤劳致富、共创美好生活，当好“共富先行”的示范引领者。提高就业创业能力、自我发展能力，积极投身“幸福共同体企业领头雁”行动，影响和带动更多人自立自强、丰赡富足。要扛起社会责任、弘扬新风正气，当好和谐稳定的共同维护者。主动参与劳动关系、安全生产、网格管理等基层治理工作，自觉践行社会主义核心价值观，以实际行动传承真善美、传播新风尚、传递正能量。

　　会议要求，新一届市总工会领导班子要聚焦学习贯彻党的二十大精神这条主线，对标“工会是‘职工之家’，工会干部是职工的‘娘家人’”的定位，把牢政治方向，服务发展大局，维护职工权益，深化工作创新，不断提升工会组织的吸引力、凝聚力、战斗力，推动宁波工运事业和工会工作续写新篇章、迈上新台阶。

　　经宁波市总工会第十六届委员会一次全会选举，戎雪海当选为市总工会主席，并产生副主席10名、常委12名。(记者 周琼)

　　人行道惠民行动。全年计划高质量完成110条惠民人行道。全面提升城市人行道通行品质，积极营造“安全、舒适、和谐、温暖”的人行环境。其间，将重点打造示范人行道设施，推动“上学路”“就医路”“菜场路”精品项目全市范围多点推广。

　　攻坚整治行动。切实履行菜市场、学校、医院等“七个周边”市政行业督查职责，形成问题清单并理清责任，确保市政设施病害问题动态清零。

　　“甬有优停”惠民行动。全面提效停车便民服务，深化道路泊位收费差异化管理，扩大无感停车、共享停车覆盖面，新增路内收费泊位3650个。

　　“阳光市政”专项行动。不断健全养护信息公示机制，针对高架快速路夜间全封道作业及专项检测等对交通影响较大的养护作业，提前通过各类媒体发布具体施工计划，制定公示牌和告知书。同时，畅通民情民意反馈渠道，引导市民积极参与解决市政设施“顽疾”。(记者 杨绪忠 通讯员 应健)

本次选派的52名教师，来自宁波各区(县、市)的幼儿园、小学、初中、普高、职高和多所高等院校，覆盖了从学前教育到高等教育的所有学段，他们政治坚定、业务成熟，即将用自己的专业、学识以及家国情怀扛起宁波教育人的责任担当。(记者伍慧)

浙江省工艺美术大师是工艺美术行业的省内最高荣誉称号，是工艺美术行业具有极高含金量的一项荣誉，每四年评选一次，堪称省工艺美术领域高规格的行业盛事。

近年来，宁波工艺美术取得丰硕成果，工艺美术大师队伍也异军崛起。截至目前，我市已拥有浙江省工艺美术大师31人。

据介绍，“发绣”“拉丝玉雕”这两个工艺艺种首次产生省级工艺美术大师。新评选上浙江省工艺美术大师的赵建波，常年从事发绣和中国书画艺术创作，是慈溪市寺山发绣艺术研究所所长。在他带领下，团队创作的发绣作品多次荣获国家级、省级及市级比赛奖项，并培养了一批发绣传承人。宁波电缆桥架厂

浙江省工艺美术大师、宁波市非物质文化遗产项目“拉丝玉雕”传承人华佩杰，其作品以仿古风格最为擅长。他的作品玉佩《喜上梅梢》获中国玉石雕刻作品“天工奖”铜奖，玉插牌《春意盎然》获中国(杭州)工艺美术精品博览会“神工奖”银奖。(记者廖惠兰)宁波电缆桥架厂

“这里原先是被台风摧毁的竹林地，如今我们整理出10亩地种上了枣树。”章水镇相关负责人王海涛介绍，章水镇自去年启动党建引领“一村一品”发展规划后，携手区农业农村局开展全方位党建联建活动，邀请农技专家，驻扎四明大山，走访调研村级环境，探索产业发展“共富经”。宁波电缆桥架

去年，童皎村这片山坡上本来种满了金丝皇菊和杭白菊。可惜天公不作美，当年就遇上了少见的旱情和强冷空气，试种遭挫。

今年春节假期，回北方老家探亲的王海涛看到老家的枣树后，有了全新的想法：“枣树耐寒也耐旱，适应性极强，可以在山区进行尝试栽种！”回宁波后，他与农技专家经过一番探讨，一个“试种枣树”的新“一村一品”共富产业打造计划提上了日程。

村民们听说后，热情高涨，干劲十足，抢抓晴好天气，挖坑、扶苗、培土……童皎村党支部书记周海泽说，枣树栽种第一年非常关键，在做好养护管理的同时，还要让枣树适应当地环境生根存活，到来年的秋季就能吃上第一批清甜可口的枣子了。

倡导“一人一技”，是要鼓励广大劳动者人人学习并掌握一项职业技能，在岗位实践和生涯发展中强化和提升职业技能，努力培养造就规模庞大的高技能人才队伍和高素质劳动者，打造“技能之城”。

即日起至3月5日，宁波日报在甬派客户端面向全社会公开征集“一人一技”主题口号标语。入选的优秀口号标语作品，不仅可获丰厚奖金，还将被广泛应用于我市技能相关活动宣传场景中。在你心目中，对于“一人一技”有着怎样的理解与构想？请发挥你的才华与创意，来为宁波打造技能人才集聚高地代言吧！

投稿方式

所有作品采用电子邮件方式投稿。请于2023年3月5日24时前，将作品及《“一人一技”主题口号标语征集申报表》电子版(可扫描文末二维码)发送至电子邮箱nbrb001@qq.com，邮件主题注明“一人一技口号标语征集”。超过上述时间，不具有应征资格。

身体哪里弱病邪就攻击哪里

春节前后，在王邦才主任门诊接就诊的患者，有一半以上的都是因为“阳康”后仍有各种症状。从门诊情况看，后新冠症状的表现主要有疲劳、乏力，精神不振；咳嗽、气急、胸闷、咳痰；心慌、心悸、胸痛；情绪抑郁、焦虑不安、失眠、头晕、头痛、不能集中精力；低热反复不退；胃口不好、嗅觉或味觉减退或丧失；关节肌肉疼痛、颈腰部疼痛等，这些症状可以持续数周、甚至数月。

为什么会有这么多五花八门的后新冠症状？王邦才说，从中医的角度看，新冠感染属于中医“疫”病范畴，得病因为感受疫毒之邪。这疫毒之邪跟我们平常所见的外感“风、寒、暑、湿、燥、火”六淫之邪不同，它有发病迅速、传染性强、病情重、快速损伤人体脏腑、损耗人体正气的特点。同时中医认识到“邪之所凑，其气必虚”“虚处留邪”。也就是说，狡猾的新冠病毒从呼吸道进入人体，如果人体正气不足，无力抗邪外出，就可进一步损伤人体脏腑，而且它专门攻击人体薄弱环节，人体哪里虚病邪就往哪里跑，所以会出现各种各样的症状。比如肺气不足，就引起咳嗽、气急，出现肺炎、肺纤维化等；如果原来有心血管病，就出现心慌、心悸、胸痛等；原来胃肠不好，就产生胃肠功能失调，胃胀、胃痛、纳差、味觉丧失等。

建议根据个人体质在医生指导下进补

日前，市生态环境局晒出了2022年度水质成绩单。一年来，宁波通过实施生态引调水、截污纳管、清洁排放、水质监测考核、数智治水、水生态保护修复、涉水领域综合执法、水务投融资改革八大专项行动，为全市水环境改善交出了一张亮丽答卷——截至去年底，我市县级以上饮用水水源地水质达标率、国控水质优良率均达100%；省控断面水质优良率96.3%，市控断面优良率93.6%，超额完成省对市断面水质考核目标，全市断面水质创历史同期最好成绩；近岸海域水质优良比例达历史最优水平……

这些亮眼的成绩背后，每一名宁波市民都为宁波的碧水整治作出了贡献。全市开展“找寻查挖”专项行动；市县乡三级涉水问题自查自纠、互查互纠；在网络平台集中晾晒群众反映的问题整改落实情况；问题整改完成率排名全省前列。

去年，全市推动水环境质量持续改善，积极推进河湖生态缓冲带修复工作，创建美丽河湖11个、水美乡镇11个，完成河湖生态缓冲带修复42.56公里。越来越多的生态美景被碧水环绕，市民走出家门，便能感受到美丽宁波的生态之美。

水环境改善的同时，治水基础设施建设也在不断完善。32座集中式城镇生活污水处理厂完成技术改造，日处理能力增加至262.7万吨；新改建污水管网112.56公里、雨水管网175.82公里，实现管网清淤疏浚4771.98公里，检测排水管网1000公里以上。一张张“看不见”的治水大网，为宁波市民的用水“保驾护航”。

其中，宁波蓝卓数字科技有限公司的“supOS工业操作系统”入选“科创中国”先导技术榜；宁波中科毕普拉斯新材料科技有限公司、宝略科技(浙江)有限公司、宁波甬强科技有限公司、浙江金大万翔环保技术有限公司、宁波数益工联科技有限公司等5家单位入选“科创中国”新锐企业榜；西北工业大学宁波研究院入选“科创中国”融通创新组织榜；浙江金大万翔环保技术有限公司总经理刘新旺入选“科创中国”创业就业先锋榜。(记者张凯凯 通讯员胡茂宏)宁波电缆桥架

记者现场看到，钮曼运动康复中心设有体质评估区、有氧运动区、等速肌力运动区和运动交流区等，并配有适老化健身器材，让老年人在站、坐、躺时均可进行运动。现场有专业运动康复师提供指导，提高老年人运动的安全性。

“我有30年的心脏病，想运动没人指导，也不敢随便运动，以前最多是在公园散散步。”年近六旬的陈师傅说，到这里就不一样了，不仅有专业的适老康复设备，还有专业康复师指导，安全又放心！

据该中心负责人卢煜奇介绍，宁波老龄化程度较高，作为新型运动康复中心，宁波钮曼运动康复中心的成立，将有利于满足宁波社区老年人日益增长的运动健康需求。宁波桥架厂

据介绍，接下来钮曼运动康复中心还将联合多家国内三甲医院，开展关于长者运动康复的科研工作，探讨运动对长者生理健康和心理健康的影响，以及如何提高长者运动康复的效果。研究结果可以为长者运动康复服务的提高提供重要的科学依据。未来，该中心将逐步建立长者个性化运动健康电子档案，依托“互联网+运动康复”提供适老化的专业智慧服务，加强运动促进老年人健康的样本跟踪研究，致力于打造“体医养”融合的示范康复中心。

一批治水精品项目成了“网红”

2022年，宁波全力开展“甬有碧水”攻坚行动，通过生态引调水、截污纳管、清洁排放、水质监测考核、数智治水、水生态保护修复、涉水领域综合执法、水务投融资改革等八大专项行动，全力打好碧水保卫战，全市水质明显提升，超额完成年度目标。

截至2022年12月，国控断面优良率均实现100%，同比上升18.2个百分点；27个省控以上断面水质优良率96.3%；94个市控以上断面水质优良率93.6%，同比提升5.4个百分点，创下历史最好成绩；近岸海域水质优良比例56.8%，达到历史最优水平。

为更有效治水，全市启动了“找寻查挖”专项行动，全面开展市县乡三级涉水问题自查自纠、互查互纠，并通过集中晾晒群众反映问题整改落实情况，督促区(县、市)及时整改。据统计，全市累计已查找各类涉水问题6226个，整改完成率排名全省前列。

手把手教工友添加“浙里办”小程序

中午11时许，是园区的午餐休息时间，上千工友参加了此次活动，大家利用工作之余来到这里，向在现场的市大数据局工作人员咨询自己关心的问题：“办居住证要到哪里去？手机上可以申请吗？”“我去年在别的地方打工的社保能转过来吗？”“我老家的孩子能在宁波上小学吗？”面对一系列问题，工作人员耐心解答，对工友们提出的问题无法现场解答的，也耐心记录，并留下联系方式，约定有了结果第一时间回复。

在现场手把手教工友如何通过微信打开“浙里办”小程序的市大数据局工作人员表示，这次活动，他们通过前期调研和企业沟通，针对工友们实际情况，重点带来了大家都比较关心的“浙里新市民”、个人社保、医保、公积金等在线业务介绍，引导大家使用“浙里办”宁波频道，享受更多的掌上办事和服务。

“我们注意到现场不少工友是第一次来宁波工作。”这位工作人员说，推荐他们使用宁波频道的“浙里新市民”平台，只要动动手指，就能使用“无感积分”功能，享受“同城同待遇”，包括积分入学、积分落户、积分补贴、积分旅游等一系列公共服务。此外，还能在手机端完成居住登记、电子居住证申领转换等高频事项的同步申请、一指联办。

联合国毒品和犯罪问题办公室2023年度青年论坛拟于今年3月召开，为期3天。该论坛是联合国毒品和犯罪问题办公室关于政府毒品预防、治疗和康复倡议机制下的年度性活动，旨在鼓励青年在学校、社区和青年组织中表现更加活跃，推广毒品预防宣传教育。

国家禁毒办从去年7月15日开始在全国启动候选人选拔活动。全国各省级禁毒办通过在全省青年中公开公正组织层层选拔，共向国家禁毒办推荐28名候选人进入全国面试选拔环节。去年8月23日，国家禁毒办组织专家组成评委组，采取线上视频会议形式逐一进行选拔面试。宁波电缆桥架

面试中，28名候选人以良好的形象和精彩的表现，用丰富的知识、深入的体会、鲜明的观点、流利的中英文表达，充分展现了积极参与禁毒的决心和风采。经过多轮综合测试，蔡露曦、潘星辰、谢卓吾等3人脱颖而出，将代表中国青年为禁毒发声。(记者王博 通讯员魏文超 陈瑜 楼楚楚)

宣布法庭纪律、“审判长”“公诉人”等依次入场、宣读起诉书、开展举证质证、法庭辩论……模拟法庭以该院办理的一起未成年人故意伤害案为蓝本，依照庭审程序完整推进。现场，同学们认真展示每个角色。随着法槌落下，模拟法庭活动结束。

受邀指导的慈溪市检察院第八检察部检察官廖素敏进行点评，并就定罪量刑、庭审程序等作了深入讲解。“希望通过模拟法庭的体验，让同学们能够更深刻理解法治精神，树立规则意识，懂法、尊法、守法，做法律知识的学习者、实践者、传播者，一起将所学所用普及给身边人。”廖素敏说。

同学们纷纷表示，通过沉浸式的体验，深刻体会到法庭审理的严肃和法律的威严，面对诸如案例中类似的纠纷和挑衅，要冷静理性处理，学会用法律武器保护自己。

(施梁红文/摄)

2月6日晚上7点50分，一名搭乘东航MU540航班从香港抵宁波的美国籍乘客落地后，向宁波机场出入境边防检查站申请144小时临时入境许可。随后，他顺利通过申请并通关入境。

记者获悉，这是自国家移民管理局发布《关于新型冠状病毒感染“乙类乙管”后优化移民管理政策措施的公告》后，宁波口岸首次签发该类许可证件。

宁波电缆桥架厂 据了解，目前宁波栎社国际机场口岸144小时过境政策和疫情前基本保持一致。奥地利、比利时、捷克等享受144小时免签政策国家的旅客凭本人有效国际旅行证件（有效期不少于3个月）和确定日期、座位、在144小时内前往第三国（地区）的联程客票，可从宁波栎社国际机场以及南京禄口、杭州萧山、上海口岸入境或出境，免办签证，并可在苏浙沪行政区域停留不超过144小时。

“随着疫情防控举措进一步优化调整，相信以后入境的外国籍旅客将越来越多，机场的‘烟火气’也会越来越浓。”宁波机场出入境边防检查站执勤一队副队长刘剑雄说，疫情出现后，宁波口岸客流量开始减少，尤其是外国籍旅客数量减少较为明显。这一次政策优化调整后，口岸客流量正在逐步回到疫情之前。宁波电缆桥架厂